みなさまこんにちは、鍼灸師の山本みはるです。

2019年初日の出!!

見ましたかーーー?

我が家の自宅サロンからは日の出がばっちり見えます。ほぼ毎日朝日を眺める日々ですが、元旦の朝日は格別でした。

さあ!今年は当院5周年記念です。荻窪駅前ライオンズマンションから開業してはや5年です、あっという間に5年。

これもすべて高田馬場自宅サロンへ移転してもなお通ってくださる患者様のおかげさまです。感謝しかありません。

本当にありがたいです。5周年は感謝の気持ちを込めて大きなキャンペーンをやりますのでどうぞお楽しみに!

みなさまにとって2019年が素敵な1年となりますようにーーーーー!!!!♡♡♡♡♡みはる

 


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はーい!みなさんこんにちは、鍼灸師の山本みはるです。

今日は女性ホルモンアップのお灸についてお伝えしたいと思います。

 

前回のスライド音声動画では女性ホルモンとは何か?お話しました。

https://www.youtube.com/watch?v=ndHs38UQ2vk

 

今日は、その女性ホルモンアップをするためにできるお灸についてです。

 

お灸って自分にやったことないわという方も多いのではないですか?

でも、お灸は手軽にできるセルフケアとしてとてもおすすめのものんですね。

なぜかというと、一昔前に比べ、シールタイプの一般の方向けの優しい温灸がたくさん販売されるように

なりました、薬局でも手軽に手に入ります。これは鍼灸の資格がない方でも簡単にお灸ができます。

そして、忙しい現代人はあれこれやることも多く、自分の外側にばかり気持ちが向いている方が多いですね。

1日のうち、いちども深呼吸をすることもないほど、忙しい方もいらっしゃいます。

そこで、、、、。

一旦、すべての出来事から手を止めて、自分で自分のカラダに触れていくセルフケアのお灸がおすすです。

内側にフォーカスする時間がとても大切なんです。ヨガでよくいわれるマインドフルネス、いまの自分を感じる。

自分の呼吸を感じる。自分のカラダの内側に耳を澄ませ、五感を研ぎ澄ますことで生命力が溢れ、免疫力が上がります。

ヨガも東洋医学の中のひとつですが、インド医学のヨガやアーユルヴェーダとも関係深いのでこれはまたの機会にお伝えしたいと思います。

 

さて、お灸って一言でいえば何?と聞かれれば、、。んんーー。

気を整え、治癒力を高めることと言えると思います。

 

ツボというのは、聞いたことがありますよね、ツボとは正しくは経穴(けいけつ)と読みます。

カラダのどこかで異常が発生すると必ず経絡、経絡とは?カラダのエネルギーラインのことですが

この経絡に反映されるので異常のある内臓や器官を診断することができます。

ちょっと難しいですねーーー!東洋医学は哲学なのでちょっととっつきにくいですね。

でも大丈夫、一緒に学んでいきましょう。

 

この経絡や経穴を決める診断点が鍼灸師では手首を脈を診たり、内臓の反応点のお腹や背中、あるいは

舌も診たりするんです、舌っていうのは、ベロですね。舌の色などでも健康状態を把握したり患者さんが

いつも何を召し上がっているのか

予想したりできるんですね。

もちろん問診といって患者さんのお話をじっくり聞いてお灸をする場所、経穴

ツボをきめるのが鍼灸師のやり方です。

 

この手順を踏んでからお灸をするツボを決めるのが鍼灸師のやり方ですが、一般の方にこの手順を踏むことは

難しいと思うんですね、、

やっぱりおすすめとしては自分の相性の良い鍼灸院に通って、担当している鍼灸師に自分に合った

お灸の場所はどこになるか確認するのがもっとも効果的かなと思います。

なぜってツボは1日に2ミリ移動すると言われているからです、ええーっと(◎_◎;)びっくりした方いますよね?

そうなんです、ツボは生きているので移動します。ですから、自分の今のカラダの状態にあったお灸の場所を

いつも鍼灸師に確認して治療と治療を間をうめるようにセルフケアのお灸をやっていただくのが効果的です。

 

とはいえ、鍼灸院に通わなくてもお灸は

できます、民間療法のひとつでもありますので手軽にできるセルフケア、新しい美容法だと思います。

 

では、女性ホルモンアップのお灸のツボはどこか?お話しましょう。

不妊症の鍼灸治療に使われる代表のツボが、三陰交、足三里、湧泉。この三つです。

三陰交は、うちくるぶしの中心から自分の指四本上がったところ、骨の際にあるので押すと圧痛がある。

足三里は、膝のお皿(膝蓋骨)のすぐ外側にあるくぼみから、自分の指四本さがったところですねのふちにあります。

湧泉は、足のつま先からかかとまでの約三分の一のところにできるくぼみ、カラダの活力を与えると言われています。

 

では、最後にお灸の原料となるもぐさについてです。

実はヨモギの葉っぱの裏側を生成したものなんです。

お灸をすえると温熱刺激とともに、よもぎに含まれる有効成分がつぼに浸透して、気、血、水と整えます。

自然の有効成分を用いて、自己治癒力を高められる治療法ですので、ぜひみなさまの生活に取り入れていって

ほしいと思います。

詳しいつぼの位置や、自分がどのつぼにどんなお灸をすればよいのかわからない方はお問い合わせくださいね。

ありがとうございました。

 

山本鍼灸院 山本望暖ヤマモトミハル

http://yamamoto-shinkyu.com

 

 

 

 


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はーい!みなさまこんにちは!鍼灸師の山本みはるです。

 

 

今日は美容鍼灸についてお伝えしたいと思います。

 

美容鍼灸って何か?どんなものか?答えられる方はすくないんじゃないかなと思います。

 

当院では、美容鍼灸とは ひと言でいうと、体質改善と考えています。

 

植物で言えばカラダは根っこ。お顔はお花に例えると

分かりやすいです、根っこの状態が悪いとうまく水や栄養を吸い上げられないですね

だからまずは根っこの状態を良くします。その後にお花になるお顔の施術をします。

 

ですから、体を整えない施術は本当の意味で体質改善にはつながらないですね。カラダがボロボロだとお肌だけ美しくなることはできないんですね。施術の流れとしては、東洋医学的な脈診といって手首の脈でその方のカラダの状態を見ていき内臓の疲れ、心の

疲れなど治療方針を立てます。カラダが整ったところでお肌の施術になります。美容鍼灸はお肌の悩みに特化したものですので、しわやたるみなど気になる箇所を施術します、最後にフェイシャルトリートメントで仕上げてリンパを流れを良くしてリラックスしてお帰りいただきます。

 

女性は骨盤や足元が冷えやすい方がとっても多いです、最近は、筋肉女子も流行っているけれど男性と同じようにハードワークで

仕事や役割に追われて忙しいからついつい自分の事は後回しになりがちです。

 

女性にはやはり生理という大切は女性ホルモンとの切っても切れない関係がありますね。生理という分かりやすいサインがあるのに

カラダの声に耳を傾けていない方が多いですね。

 

お肌のトラブルも一緒です、表面に出てきたトラブル、実はそれはさきほど申し上げた根っこのぶぶん、体からの声なんです。

月に一度は、カラダの声を聴いて女性ホルモンを整え、お肌をぷるぷるにしてリラックスする時間を大切にしましょう。

 

 

山本鍼灸院山本望暖(ヤマモトミハル)

http://yamamoto-shinkyu.com

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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皆さまこんにちは!隠れ家自宅Salon山本鍼灸院山本望暖です。

 

今年の3月で当院が4周年を迎え、記念の新痩身コースが誕生して

お客様の中にはウエスト周り15,5センチのサイズダウンに成功!!!すごいです(^_-)-☆

 

この結果はすごかった!!やればやるほど効果を感じられました。ボディラインがめちゃキレイ!!!

 

みごとサイズダウンに成功しましたが、一番大切なことは結果をキープし続けることです。

 

美容鍼灸もエステも同じですね。結果を維持することは自宅でのケアを患者さんに頑張ってもらう以外はないのです。

 

鍼灸院でしかできない事、自宅でしかできない事。きっちりと分けて考えましょう。自宅でのケアは怠ると命取りでございます。

 

せっかく自分の望む結果が出たらそれをキープしていくほうが患者さんにとって得ですよね??

 

そこで、痩身新オプション新登場&新ホームケア商品登場です。詳しくはご来院の際にご説明させていただきますので

ひとまずPDFファイルでご確認くださいね。

 

回数券は7回 痩身オプション回数券をご購入の方限定でこれまた新登場のホームページケア商品が

11月15日まで限定で10%OFFです。http://yamamoto-shinkyu.com/news/818/

 

 

今日も素敵な一日になりますように、みはる♡♡

 

 


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山本鍼灸院の求めるお客様と方針について

当院、ありがたいことに現在、ご紹介とクチコミだけで運営させていただいております

 

真剣にお悩みを解決したい方を優先させていただきたいと思っておりますので、

誠に申し訳ございませんが、

最初から続ける意思がなく

1回だけの体験目的】の方はお断りさせていただいております。

あらかじめご了承お願いいたします。

 

 最低でも3か月通っていただくことで、改善することができるのが人の身体です。

 

ご同業者(プロのセラピストなど)の施術について

ご同業者の鍼灸師、エステティシャン、アロマセラピストの方がご来院していただくことがあります。

この場合、プロのセラピストさんですから当然たくさんの資格や知識を身につけていらっしゃいます。したがって、初診カウンセリングを省略することが多かったのですが、最低でも、3ヶ月通っていただくことで改善するのが人の身体ですので、会員様向けの回数券の案内は終了とさせていただきます。

今後は、特別枠でのご案内をさせていただきます。

 

ご紹介でのご来院の方について

当院もご紹介をお受けして施術することが多いです。繰り返しになりますが、当院は真剣にお悩みを改善したい方のお手伝いをすることが目的です。誠に申し訳ありませんが、最初から続ける意志がなく体験目的の方はお断りさせていただいております。

あらかじめご了承くださいませ。

 

山本鍼灸院山本みはる

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本気で改善したい人を応援します
当院は癒しのサロンではなく
体質改善やライフスタイルを見直す本格的な鍼灸院です。
 
山本鍼灸院
yamamoto-shinkyu.com

新宿区下落合自宅Salon
高田馬場駅徒歩5分
03-6276-9319


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山本鍼灸院のご案内


【女性専用・完全予約制】
東京都新宿区下落合
JR山手線・東西線・西武線
高田馬場駅徒歩5分
ご予約:03-6276-9319

院長・山本 望暖

看板犬・なっつ

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